La maternidad es difícil, más aún, sin dormir.


La situación puede cambiar, es más, debe cambiar.


¿Tu peque no duerme lo suficiente y necesitáis descansar?


¡PIDE AYUDA!

Slider
Ayudo y guío a las familias a crear hábitos y rutinas que aportarán a sus hijos la capacidad de conciliar el sueño por sí mismos de manera natural y dormir sin interrupciones.
Trabajo con cada familia para identificar la causa de los problemas de cada caso y crear planes personalizados dirigidos principalmente a tres grupos de edades: recién nacidos, bebés y niños pequeños.
Educar el sueño es el proceso para ayudar a tu hijo a adquirir la capacidad para dormir de manera independiente y permanecer dormido durante toda la noche con métodos apacibles para toda la familia.
Conoce las opiniones de las familias con las que he trabajado y que ya duermen bien.

La privación de sueño afecta a toda la familia

y puede tener consecuencias negativas en el largo plazo

Si estas situaciones te resultan familiares, entonces necesitas mi ayuda:

A mi hijo le cuesta conciliar el sueño

Me necesita para quedarse dormido

Mi hijo se despierta varias veces por noche

Está irritado y agotado durante el día

Las siestas son una pesadilla

Mi hijo se despierta muy pronto por la mañana

Hay solución. Puedo ayudarte a hacer cambios para que tu hijo pueda:

baby sleep solutions

Dormir toda la noche

baby sleep solutions

Cambiar las asociaciones de sueño

baby sleep solutions

Crear hábitos de sueño tranquilos y saludables

baby sleep solutions

Mejorar el sueño diurno (siestas)

El blog de Baby Sleep Solutions

  • problemas sueno

¿Problemas de sueño? Cosas que podrías estar haciendo para que tu bebé no duerma (parte 2)

Aquí llega la segunda parte del último artículo que publiqué en mi blog en […]

  • sueño infantil

¿Problemas de sueño? Cosas que podrías estar haciendo para que tu bebé no duerma (parte 1)

En este artículo te doy algunas pistas para ayudar a dormir a tu peque. Mejor dicho, cosas que quizás estás haciendo sin darte cuenta que impiden a tu peque conciliar […]

  • sueño infantil

4 consejos para que a tu peque le encante dormir

¡Hola! ¿Cómo has dormido hoy?

Si eres madre/padre, entonces ya sabes que la relación entre bebé y dormir puede resultar algo complicada. O eso es lo que dicen, aunque no necesariamente […]

  • dormir gemelos

Ser Padres – Especial gemelos: cómo dormir a tus peques según su edad

El post de hoy va dirigido a mamis y papis con gemelos o mellizos. Hace unos días en Ser Padres publicaron un artículo en el que explico cómo gestionar la […]

baby sleep solutions

¡NO TE DUERMAS!


Únete a la Comunidad Baby Sleep Solutions
y recibe recursos gratuitos
para que el sueño y
el descanso vuelvan a tu hogar.

Slider
apsc sleep consultants
infant mental health