Ser Padres – Trucos para que los niños vuelvan a acostarse pronto

Con la vuelta al cole, tenemos que preparar a los niños para establecer sus nuevas rutinas, entre ellas, las del sueño. Cambia horarios de siestas, despiértales antes, etc.

La vuelta al cole está al caer y durante todo el verano tu hijo se ha ido a dormir más tarde de lo habitual. Ahora que la rutina vuelve, ¿cómo puedes ayudar a tu hijo a establecer de nuevo una hora temprana para irse a la cama y asegurarte de que sea capaz de conciliar el sueño?

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