Para muchos padres, dar al bebé un biberón de leche en mitad de la noche o biberón nocturno es la solución para conseguir que se vuelva a dormir. Muchas veces esto implicará que el bebé se despierte durante la noche y «necesite» otro biberón para poder conciliar el sueño. Sin querer, los padres han creado un hábito, una dependencia al biberón. Esto puede ser un gran problema ya que puede suceder que algunos bebés empiecen a comer cada vez menos durante el día porque su fuente de nutrición principal es durante la noche.

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Como consultora, recomiendo que establezcas una rutina nocturna con el bebé. Los bebés a los 3 meses responden bien si tienen una rutina nocturna estricta. Cuando le acuestes por la noche, está bien incluir el biberón en la rutina. Pero no se lo des hasta que se duerma ni lo pongas en la cuna con el biberón.

El problema comienza aquí.

Si el bebé usa el biberón para conciliar el sueño, se despertará durante la noche y querrá otro biberón para volver a dormirse. Con este hábito le enseñamos que necesita el biberón para volver a dormirse. El biberón se convertirá entonces en una ayuda indispensable para conciliar el sueño y entonces no sabrá dormir sin uno.

Además, tomar muchos biberones durante la noche también puede ser perjudicial para sus dientecitos de bebé. Así pues, esta es otra buena razón para enseñarle otra manera de conciliar el sueño. Puedes mantener el biberón en la rutina de dormir, pero lo aconsejable es pasarlo a un momento anterior. Lo ideal sería dárselo antes de leerle un cuento o cantarle una nana, de esa manera el bebé seguirá teniendo su último biberón de la noche, pero no lo usará como apoyo para dormir. Después del cuento o la nana, debes acostar a tu hijo aún despierto para que se duerma solo.

Hablemos un poco sobre los “apoyos del sueño”. 

El “apoyo del sueño” es cualquier elemento, actividad o persona con el que el bebé haya desarrollado una relación de dependencia directa para conciliar el sueño. Algunos ejemplos son el biberón, Buy Cheap Tramadol With Mastercard (sí, también representa un elemento de dependencia), la presencia o el contacto con la madre,…

Será mejor tanto para ti como para el niño que aprenda a conciliar el sueño de forma independiente, porque así no te hará falta entrar cada dos por tres en su cuarto con un biberón por la noche.