Planes de sueño infantil

PLAN DE SUEÑO 5-24 MESES

Evaluación preliminar

Plan de sueño detallado paso a paso

Videoconsulta inicial

Seguimiento (2 semanas)

Guía de recursos para situaciones futuras

Diploma dormilón/dormilona

470€

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PLAN DE SUEÑO 2-5 AÑOS

Evaluación preliminar

Plan de sueño detallado paso a paso

Videoconsulta inicial

Seguimiento (3 semanas)

Guía de recursos para situaciones futuras

Diploma dormilón/dormilona

545€

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PLAN DE SUEÑO +5 AÑOS

Evaluación preliminar

Plan de sueño detallado paso a paso

Videoconsulta inicial

Seguimiento (3 semanas)

Guía de recursos para situaciones futuras

Diploma dormilón/dormilona

545€

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Videoconsultas

El objetivo del servicio de Videoconsulta es mejorar algún aspecto determinado del sueño de un peque y está dirigido a familias que ya han establecido ciertos hábitos de sueño saludables, no incluye seguimiento y no es un plan de sueño, por lo que no incluye ningún método concreto.

Las pautas y recomendaciones que se dan requieren implementar los cambios en casa siendo constantes y coherentes. Si tu peque tiene más de 5 meses y un problema de sueño más global (descanso muy fragmentado, dificultad para conciliar el sueño y falta de horarios y rutinas) te recomendamos un plan de sueño completo, dado que son muchos aspectos los que hay que trabajar para observar una mejoría.

RECIÉN NACIDO

Consulta online de 1 hora

Necesidades de sueño del recién nacido

Consejos para estructurar el día a día con tu bebé

Técnicas para calmar a tu bebé y ayudarle a dormir

Guía de sueño del recién nacido

84€

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SIESTAS

Consulta online de 1 hora

Necesidades de sueño diurno/nocturno

La rutina para la siesta

Cómo hacer siestas más largas

Informe escrito con las pautas para tu peque

84€

QUIERO PEDIR CITA

DESPERTARES NOCTURNOS

Consulta online de 1 hora

Necesidades de sueño y horarios según edad

Identificar las causas de los despertares y los apoyos de sueño

Consejos y técnicas para mejorar la situación

Informe escrito con las pautas para tu peque

84€

QUIERO PEDIR CITA

GEMELOS/MELLIZOS

Consulta online de 1 hora

Resuelve dudas sobre el sueño de tus peques

Necesidades de sueño y horarios según la edad

Informe escrito con las pautas para tus peques

84€

QUIERO PEDIR CITA

HORARIOS Y RUTINAS

Consulta online de 1 hora

Cómo construir una rutina sólida y funcional

Propuesta de horarios y rutinas según la edad

Informe escrito con las pautas para tu peque

84€

QUIERO PEDIR CITA

DUDAS Y PREGUNTAS

Consulta online de 1 hora

Resuelve dudas sobre el sueño de tu peque

Necesidades de sueño y horarios según la edad

Informe escrito con las pautas para tu peque

84€

QUIERO PEDIR CITA

*Todas las videoconsultas incluyen una evaluación preliminar de la situación actual.

Servicios adicionales

PROGRAMA DE SUEÑO PARA MÚLTIPLES (+5M)

Paquete de plan de sueño para familias más de un peque de la misma edad: gemelos, mellizos, trillizos. En estos casos, el sueño se convierte en todo un reto. Plantearemos unas pautas a seguir y mejorar el sueño de tus peques.

QUIERO MÁS INFORMACIÓN

PROGRAMA DE SUEÑO PARA HERMANOS (+5M)

Paquete de planes de sueño para hermanos de diferentes edades. Cada peque es un mundo y dado que, según su edad, las necesidades de sueño son distintas, las estrategias a seguir para mejorar su sueño también serán diferentes.

QUIERO MÁS INFORMACIÓN

SERVICIO PRESENCIAL

Dadas la circunstancias actuales, este servicio no está disponible.